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辞职视频一个月 10 万粉,卡了两年,近一年从 28 万涨到 107.6 万

前微软工程师(自述)。2023-08-05 发《我26岁,从微软辞职》,6 天过 1 万、一个月过 10 万;之后两年多讲程序员和副业,一直没到 30 万。2025 年 11 月起改成每周约两条 AI 工具教程和新模型测评,一年从 28 万涨到 107.6 万,《3招炸裂技巧,教会你用AI做PPT》65.5 万赞。

报告
v1
数据截至
2026-11-08
样本
184 条视频
《3招炸裂技巧,教会你用AI做PPT》:抖音 65.5 万点赞,38.4 万收藏

频道速览

是什么
前微软工程师做的 AI 工具教程和新模型测评,一条教会一个用法。
给谁看
想跟上 AI 新工具的上班族和学生。
怎么赚钱
AI 厂商商单,星图植入报价 8.75 万;另做企业 AI 落地(自述)。
怎么起号的
辞职视频一个月 10 万,卡了两年;2025-11 起提频、只讲 AI 工具,一年涨了 79 万。

全网粉丝 实测

118.7 万

抖音 + 小红书 + X;视频号 ≥1 万另计

抖音 实测

107.6 万

184 条,点赞中位数 20,444

近一年抖音 实测

28 万 → 107.6 万

2025-11-08 → 2026-11-08

星图植入报价 实测

8.75 万

刊例价

摘要

一句话打法

前微软工程师讲 AI 工具:一条视频教会一个具体用法(做 PPT、做 Excel、部署 OpenClaw),标题写「N招」「几分钟」;新模型一出就测,近一年发了 90 多条,还进了抖音官方的科技栏目。

能不能照着做 我们的判断

能抄的是格式:一条教会一个 AI 用法,新模型一出就测,验证完马上提频。难的是产能和厂商、平台资源。适合有技术背景、能每周出两条的人。

门槛
能在新工具发布当周上手并讲清楚;每周稳定出两条 3–5 分钟的视频。
启动成本
真人出镜加录屏;近一年还有大量出差、发布会内容,一个人每周两条很吃力。
多久见分晓
起号可以很快(他 6 天 1 万),但找到长期方向花了两年多;方向对了以后,一年从 28 万涨到 107.6 万。
窗口期
每一个新模型、新工具发布都是一次机会;AI 工具号已经很挤,拼的是速度和标题。

核心发现

  1. 起号快,之后卡了两年多

    2023-08-05 开始发,6 天过 1 万、28 天过 10 万;到 2025-11-28 才过 30 万。中间有好几段整月不发,2025-04 到 10 七个月只发 12 条。 看打法 2.2(订阅可读)

  2. 近一年发得多了三倍

    2025-11 到 2026-10 发了 93 条,前一年 30 条。点赞中位数从 7,090 涨到 28,883,5 万赞以上的从 6 条到 22 条。 看打法 2.2(订阅可读)

  3. 爆款都是「N招教会你用 AI 做 X」

    《3招炸裂技巧,教会你用AI做PPT》65.5 万赞,第二天单日涨粉 16,062,3 月净增 10.4 万。 看打法 2.1(订阅可读)

  4. 自述全网 160 万,能核对到约 120 万

    抖音 107.6 万 + 小红书 8.96 万 + X 2.10 万 = 118.7 万,加视频号和二号约 120 万;X 简介写的是「全网130万」。 看打法 3.1(订阅可读)

这是个什么号

主平台
抖音
形式
真人出镜 + 录屏教程、新模型测评
身份
前微软工程师、ACM 金牌、数位游牧科技创始人(自述)
开号
2023-08-05(抖音第一条;2022-08 注册)
团队
公开信息看不出;小红书签 MCN 麻瓜联盟;另有企业 AI 落地业务号
地区
江苏苏州(小红书、公众号)

每个数字都有标注

  • 实测 平台上能核对到的数
  • 推算 由事实计算
  • 估算 按公开单价区间估
  • 自述 创作者自己说的
  • 我们的判断 根据数据的解读

01发生了什么

全网粉丝怎么涨起来的

  • 抖音 107.62 万
  • 小红书 8.96 万
50 万100 万20247月20257月20267月抖音 2023-08-05: 0 (推算)抖音 2023-08-11: 1 万 (实测)抖音 2023-09-02: 10 万 (实测)抖音 2025-11-08: 28.14 万 (实测)抖音 2025-11-28: 30.18 万 (实测)抖音 2026-01-15: 36.24 万 (实测)抖音 2026-01-31: 40.71 万 (实测)抖音 2026-03-12: 47.29 万 (实测)抖音 2026-03-28: 57.21 万 (实测)抖音 2026-04-29: 66.56 万 (实测)抖音 2026-06-28: 81.77 万 (实测)抖音 2026-07-30: 91.61 万 (实测)抖音 2026-09-19: 100 万 (实测)抖音 2026-11-08: 107.62 万 (实测)小红书 2023-12-23: 0 (推算)小红书 2024-12-31: 1.37 万 (推算)小红书 2025-06-30: 3.34 万 (推算)小红书 2025-11-28: 5.42 万 (推算)小红书 2026-03-24: 6.73 万 (推算)小红书 2026-05-13: 8.09 万 (实测)小红书 2026-06-26: 8.69 万 (实测)小红书 2026-09-18: 8.92 万 (实测)小红书 2026-11-08: 8.96 万 (实测)116.58 万50 万100 万202420252026抖音 2023-08-05: 0 (推算)抖音 2023-08-11: 1 万 (实测)抖音 2023-09-02: 10 万 (实测)抖音 2025-11-08: 28.14 万 (实测)抖音 2025-11-28: 30.18 万 (实测)抖音 2026-01-15: 36.24 万 (实测)抖音 2026-01-31: 40.71 万 (实测)抖音 2026-03-12: 47.29 万 (实测)抖音 2026-03-28: 57.21 万 (实测)抖音 2026-04-29: 66.56 万 (实测)抖音 2026-06-28: 81.77 万 (实测)抖音 2026-07-30: 91.61 万 (实测)抖音 2026-09-19: 100 万 (实测)抖音 2026-11-08: 107.62 万 (实测)小红书 2023-12-23: 0 (推算)小红书 2024-12-31: 1.37 万 (推算)小红书 2025-06-30: 3.34 万 (推算)小红书 2025-11-28: 5.42 万 (推算)小红书 2026-03-24: 6.73 万 (推算)小红书 2026-05-13: 8.09 万 (实测)小红书 2026-06-26: 8.69 万 (实测)小红书 2026-09-18: 8.92 万 (实测)小红书 2026-11-08: 8.96 万 (实测)116.58 万

按平台堆叠。实心点是实测,空心点是推算。抖音 2023-09-02 到 2025-11-08 没有逐日数据,这一段是直线连起来的,不代表匀速增长。视频号、公众号粉丝不公开,没算进来。

20 万40 万60 万我26岁,从微软辞职!这些话终于能说了。#微软 #辞职 #裸辞 #裁员 #程序员 (6 万)请不要努力,一样能进微软!#程序员#个人成长#躺平 (2 万)计算机专业养成指南,年薪百万不是梦,轻松进大厂。 #程序员 #计算机专业 #软件工程专业 #软件工程 #计算机科学与技术 (13 万)打工影响发育!35岁会失业? #程序员 #就业 #个人提升 #打工 #职业规划 (7743)去交点朋友,去玩,去做数字游民 #数字游民 #程序员 #远程工作 (3039)程序员学习路线图,年薪五毛不是梦 #程序员 #编程 #计算机专业 总网址:https://roadmap.sh 全栈网址:https://roadmap.sh/full-stack 前端网址:http (2 万)【论大公司的坏处】这辈子再也不去了 #程序员 #裸辞 #辞职 #打工 (7090)一个月13万关注!才8000元?为什么还说赚麻了?#收入 #抖音收入 #自媒体 #互联网 #赚钱 (9650)超时空自控术,解决自律 #自控 #自律 #程序员 (8069) (1200)停更 104 天微软辞职五个月,活得下去吗?成了街头霸王? (4912)远程工作,去哪找?去哪找?去哪找! (1 万)良心推荐!海外顶尖高校教你如何掌握所有编程语言! (3 万)独立开发者, 卖课能赚200万? (2866)摊牌了,我是外星人 (1288)如何快速掌握一门编程语言,少走两年弯路 (3 万)没背景没天赋,小镇青年逆袭经验分享 (9000)我从电子游戏悟到的思维方式(投资、职场、自媒体) (3941)二十年才找到的与父母沟通方法 (3650)月入170万的独立开发者激励我们做了一个孵化器 (4773)三分钟热度?独家绝招,不断完成长期目标 (5781)学什么编程语言好?赚钱多, 容易学, 学历要求低? (1 万)入职微软时,公司强烈推荐的编程书【程序员必备】 (4259)大学日记泄漏, 从吊丝到微软程序员, ACM金牌 1 (1 万)从微软离职,找到自己适合的赚钱机会 (2529)大学日记泄漏 (下集),从腾讯实习到微软工作 (3019)停更 10 天为什么赌注,对任何人都至关重要? (3096)还手敲代码?我使唤AI编程,同事看傻了 (3515)以程序员为例,探讨下为什么你我终将因 AI 失业 (3129)计算机本科四年不如培训机构半个月?如何学习? (4 万)我参加微软编程黑客松,大便开局,竟赢得一座城堡 (1885)求你别再优化你的代码,别再到处使用算法数据结构 (2370)中国黑客钞能力,恶意Javascript注入全球十万网站! (1566)想当程序员,高中刚毕业,学什么能吊打同学 (8364)程序员学习路线图,0基础手把手教学 (6644)26岁微软辞职,后来亏了150万 (2805)别再一直学编程语言,程序员能力的决定因素是它! (4436)小伙被网暴,精神失常!竟自学编程,反击键盘侠 (1440)Windows 把全球干瘫痪了 (2052)30分钟零基础程序员(前端)速成 (4 万)我与Python九年的故事!学了Python,血亏还是血赚? (6113)30分钟【后端】程序员速成 (2 万)腾讯弃子微软练级,竟成腾讯讲师。双非码农奋斗史! (7664)不写代码能开发AI Agent智能体?我体验了无代码开发 (2542)程序员35岁危机?外企能否幸免于难? (943)别让简历限制你的未来!程序员求职的隐藏方法 (4475)专科在读,自学编程,猛接外包赚钱! (5211)单步断点调试是一种低效的调试方法! (2952)文档与代码注释中的辩证统一!你知道Docs As Code吗 (534)如何三周赚36万?编程黑客松赚钱经历分享【收藏】 (5804)太震撼了,从此人人会前端?千万别让我老板知道! (4 万)停更 13 天答应我,一定要看这部纪录片!它不该被埋没。 (3471)程序员如何入门 Web3 (前微软工程师,真实经历,不卖课) (8810)程序员没博客?做贼酷炫个人网站的5个技巧! (1 万)27岁年薪200w粉丝30w的数字游民是怎么搞钱的?访谈.. (2 万)我用5年证明!微软工程师眼中的终极工具 (1 万)年薪百万程序员的办公桌,长什么样? (3033)他20岁休学旅居9国,还找到远程工作?勇者先享受世界! (1531)巨硬老板让我努力工作,我说你有 Passion 吗? (2617)一个十万粉丝博主的困境。割还是不割? 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颜色 = 点赞是账号中位数的几倍
  • 不到 1 倍
  • 1–3 倍
  • 3–10 倍
  • 10 倍以上

每根柱子是一条作品,按发布顺序排列,高度是点赞数(平台不公开播放);空隙是停更。

时间 抖音粉丝 发生了什么
2023-08-05 开始发 《我26岁,从微软辞职!这些话终于能说了。》6.2 万赞
2023-08-11 1 万 第 6 天;08-16《计算机专业养成指南》12.8 万赞
2023-09-02 10 万 一个月发了 10 条;之后停更三个多月
2023-12 到 2024-12 没有数据 讲程序员、副业、数字游民,58 条,点赞中位数 4,281;2024-11 自称「十万粉丝博主」
2025-01 到 10 28.1 万(11-08) 转到 AI:DeepSeek 技巧 8.7 万赞;但 10 个月只发 21 条
2025-11-28 30 万 11 月起每月 5–11 条,几乎全是 AI 工具
2026-01-17 36.2 万(01-15) 《为了征服女老板,我发明了无敌的 AI 技巧》24.3 万赞
2026-03-24 57.2 万(03-28) 《3招炸裂技巧,教会你用AI做PPT》65.5 万赞,3 月净增 10.4 万
2026-06-26 81.8 万(06-28) 《我把手机变成AI指挥中心》53.0 万赞
2026-09-19 100 万 豆包、TRAE、飞书等产品名标题变多
2026-11-08 107.6 万 9、10 月每月净增 4–5 万

抖音数字是实测;涨粉日期来自抖音涨粉里程碑。2023-09 到 2025-11 没有逐日数据。

最热和最冷的几条

数字怎么读

推算

32 倍

AI做PPT / 中位数

65.5 万赞对 20,444 的中位数。

实测

16,062

单日最多涨粉

2026-03-25,PPT 那条发布第二天。

实测

30 → 93 条

前一年 → 近一年发帖

2024-11 到 2025-10 对 2025-11 到 2026-10。

实测

7,090 → 28,883

点赞中位数

2025-11 之前 89 条对之后 95 条。

创作者怎么说 自述

全抖音最懂AI的男人;数位游牧科技创始人;前微软工程师;ACM国际程序设计竞赛金牌